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夜泣きの原因と対策は?|夜泣き対策&解消法の決定版!!夜泣き専門保育士が伝える『赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド』

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夜泣き対策&解消法の決定版!!夜泣き専門保育士が伝える『赤ちゃんにもママにも優しい安眠ガイド』














赤ちゃんの夜泣きの原因



夜泣きの原因っていったいなんなんでしょう?
どうやら細かいことまではわかってはいないようです。

しかし、あくまで一説として赤ちゃんの体内時計が
夜泣きの原因として考えられているようです。

そんな個々の違いが夜泣きの原因であれば
夜泣きをする赤ちゃん・しない赤ちゃんがいるのも納得ですよね。


ちなみにウィキペディアでは
夜泣きの原因は以下の通りです。

日中の刺激や興奮で夜中に夢を見るのではないかとか、睡眠のリズムがつかめず体内時計がくるってしまうのではないかなどの説があり、はっきりわからないことが多いが、発達の一段階であると考えられている。数ヶ月続いた夜泣きが、歩けるようになったとたんに直る、というケースもある。

以上、wikipediaより抜粋






赤ちゃんの夜泣き対策



夜泣き対策としては、やはり親がしっかりと赤ちゃんの
体内時計をコントロールすることが大事になってきますね。

赤ちゃんも好きで夜泣きしているワケではありません。

夜泣きのせいで充分な睡眠が取れなくて
イライラする気持ちもわかりますが
親が夜泣きを直すことができるなら夜泣き対策をしっかりしましょう。


うちの子はこの方法で夜泣きしなくなりましたよ^^
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